ブログネタ:毎日の朝食、あなたはご飯派? パン派?

私は断然ごはん派です。

消化が良く、腹持ちも良く、おかずを工夫することで栄養のバランスも取れるし、「トーストにバター」のように、余分な脂を摂取することもない。

ということで、朝食はごはんに決まり!!


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